Clinic Lémanic
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Coaching au changement alimentaire

Le coaching au changement alimentaire consiste en l’élaboration d’un bilan complet sur votre situation alimentaire actuelle ainsi que de votre état de santé. Après une analyse globale et la définition de vos objectifs, notre spécialiste en Nutrition et Détoxicologie élaborera avec vous une stratégie sur-mesure adaptée à vos besoins accompagnée d’un suivi personnalisé afin d’optimiser les résultats et conserver la motivation.

Les indications :

- Prévention santé par l’alimentation
- Accompagnement dans le changement alimentaire
- Détox
- Troubles du métabolisme lié à l’alimentation
- Troubles du comportement alimentaire

 

Le programme 

Entre 1 et 3 rendez-vous pour faire le point et mettre en place de bonnes habitudes alimentaires en fonction de vos objectifs.

- Définir les besoins, les attentes et les objectifs avec notre spécialiste
- Mise en place d’analyses spécifiques
- Découverte des alternatives santé et gourmandes
- Réorganisation de la cuisine et des ustensiles
- Faire les courses autrement
- Découverte de nouvelles recettes
 

Les résultats

- Développer les « gestes santé au quotidien »
- Retrouver une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins
- Reprendre sa santé en main
- Devenir autonome rapidement
- Retrouver confiance dans son corps
 
 

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